Dクイック 決定打 バレーボールジュニア選手育成プログラム DVD 工藤憲 スパイク 上達 練習

Dクイックは決定打になる

バレーボールのDクイックが、小学生のジュニア選手も上手く出来るようになれると良いですね。
これはバックにあげられた平行トスをライトから打つようになり、Bクイックの裏返しパターンです。

 

 

実際に全国レベルのジュニアチームは、速攻などの攻撃のバリエーションも豊富なものです。
そんなDクイックは、スパイカーとセッターの距離が2〜3メートルとほぼBクイックと同じですが、背後へのトスとなるので、それだけ難しくなります。

 

 

というのも、スパイカーが見えない上に距離も離れており、長めのバックトスで直線的な鋭い軌道でボールを送らなければいけないからです。

 

 

ですが、Cクイックと同じようにセッターの前方へトスを送ると見せかけて、離れた位置にネットと平行にバックトスを出すようにすれば、それだけ相手の予想の裏をかくことが出来るので、決まればほぼ決定打になるでしょう。

 

 

また、クイックなどの速攻はスピードがカギなので、トスが山なりになりすぎないように注意しましょう。
更にジャンプバックトスで行えば、より相手は迷うにようになる筈です。

 

 

試合で使えるようにするには、まずはセッターがバックトスを正確にあげられるようになり、次にスパイカーとのコンビネーションを合わせるようにすることです。
タイミングや距離感に慣れるのは難しいですが、是非この機会にチャレンジしてみましょう。

 

 
DVDの収録内容 公式ページ パス、レシーブ スパイクの基本 サーブのコツ ブロックの基本 トスのコツ 指導について